Veckokurs, fortsättning, Qigong - nybörjare
"Läkning och harmoni för kropp och själ”
Vill du:
Få tillgång till mer energi i vardagen?
Få snabbare återhämtning fysiskt och mentalt?
Få ett enkelt men mycket effektivt stresshanteringverktyg?
Datum 24 mars, 6 tillfällen.
Tid: 17.30 - 18.30
Adress: Prästgårdsängen 15, Hälsokällan, Göteborg
Din investering::1140kr - I priset ingår en video från varje klass så du kan träna hemma & repetera innehållet.
Snabb-anmälan-rabatt: 160 vid anmälan senast 8 mars. = 980 kr per pers.
Begränsat antal platser så anmäl dig så snart du kan.
Åldersgräns: min 17 år.
Du får lära dig mer om de enkla men rörelsevänliga rörelserna i Lyft upp Qi och kan fortsätta träna hemma. Vem som helst kan lära sig programmet!
Du måste ha tränat "Lyft upp. Qi" med mig eller annan lärare tidigare.Alternativt någon annan Qigongform för att kunna delta.
I en mindre studie har man visat att qigong minskat både kronisk trötthets- & utmattningssyndrom! Rapporten, finns på "US National Library of Medicine National Institutes of Health" hemsida.
Om du själv inte kan komma denna gång kanske någon i din familj, vän eller arbetskamrat är intressera?
Ta med:
Löst åtsittande kläder. Ev vattenflaska. Papper och penna om du vill anteckna. Inga dokument kommer ges ut av mig.
OBS! Jag ger även energibehandlingar och behandlingar i Body SDS.. Läs om behandlingen under fliken "Behandling"
Sagt om träningen och mig av några elever:
"Hej o Tack för en mycket bra kurs i tisdags! På kvällen kände jag mig upprymd och glad men trött. Dagen efter hade jag någon slags känsla av lätthet i kroppen och en känsla av något mer energi. Dessutom reagerade jag på att jag var förvånansvärt klar i huvudet när jag åkte hem från jobbet på onsdagen mot vad jag brukar vara. Häftig känsla i kropp och knopp och hoppas på fler upplevelser vart efter kursens gång"
.............
Hej.
Jag har haft problem med spänningar i ryggen, under hösten, som inte velat släppa och så nackspärren då som grädde på moset. På vägen hem i bilen upptäckte jag att jag var helt avslappnad i ryggen 😊. Fortfarande lite stel i nacken men oj så mycket bättre 👍🏻 Annie
.............
Jag är imponerad av hur du genomförde passet, och att man (jag) känner sig bekväm trots noll förkunskaper, förväntningar osv. Har alltid tyckt att det är imponerande när instruktörer (oavsett pass) kan ”hålla låda” så länge att jag inte tappar fokus. Bra jobbat! Ingen lätt match, för mina tankar drar åt alla håll.” Jenny